Per affrontare le giornate autunnali con energia, ridurre lo stress lavorativo e tenersi in forma, una sessione di fitness è l’ideale, da programmare una o più volte alla settimana a seconda delle abitudini e degli obiettivi da raggiungere. È possibile scegliere tra tante attività più o meno impegnative, da svolgere in palestra o all’aria aperta, finalizzate al miglioramento dell’agilità, al rassodamento e al potenziamento della muscolatura, ma anche all’eliminazione delle tossine e al benessere di tutto l’organismo. Una corsa nei boschi permette di rigenerarsi in mezzo alla natura e respirare aria pulita, dopo una giornata trascorsa tra impegni e traffico cittadino: per non temere il freddo e l’umidità è fondamentale dotarsi di un abbigliamento multistrato e traspirante, da calibrare in base alle condizioni climatiche. Durante la stagione fredda, tuttavia, la palestra fornisce le soluzioni migliori per curare la forma fisica, ma non solo: se da un lato permette di scegliere tra tante discipline diverse – aerobica, pesi, yoga o pilates – dall’altro è il luogo ideale per socializzare e fare nuovi incontri. Per questa ragione, scegliere l’abbigliamento giusto significa puntare anche sul look, oltre che sul comfort, affidandosi ad una linea di capi in grado di valorizzare la linea e di aggiungere una nota glamour al classico activewear. La collezione di Upim dedicata al fitness si compone di capi realizzati in cotone puro, viscosa o cotone stretch, curati nelle forme e nei dettagli per non passare inosservate nemmeno tra tapis roulant, panche e cyclette.